On définit le mentorat comme une relation d’aide entre deux personnes qui n’ont pas de lien hiérarchique. Cette relation repose sur des rencontres régulières au cours desquelles la personne accompagnée, appelée « mentorée« , bénéficie confidentiellement de l’expertise du « mentor« . Cette relation suppose que :
- le mentoré a ses propres ressources et qu’il apprend à les utiliser et les développer
- la réalisation de soi est vue comme un processus évolutif et non comme un but
- il n’est jamais question de dicter la conduite mais bien pour le mentoré de prendre la responsabilité de ce qu’il entreprend
En d’autres termes, et pour paraphraser Alexandre Jollien, je suis là pour vous aider à « reprendre la télécommande de votre vie « .
Tout a long de sa vie, chacun peut faire appel à un mentor. Il ne s’agit pas d’une thérapie où on va chercher à apaiser ou réparer. Le mentorat sera plutôt complémentaire d’une thérapie en construisant une direction et en créant du mouvement.
Est-ce une méthode ?
Le mentorat n’est pas un programme figé, ni une méthode toute faite avec une promesse de résultats au bout de 10 séances.
Néanmoins, il s’agit d’un accompagnement formalisé qui utilise des outils aidant à la réflexion et à la mise en action.
Je me suis formée à ces outils ainsi qu’aux compétences requises pour être un bon mentor (écoute active, élaboration de plans de développement, reformulation positive pour en citer quelques unes).
Je ne serai pas une experte dans tous les domaines. Mais je serai l’experte dans la mise en ordre de vos idées, dans la définition d’un plan d’action et dans la mise en action réelle.
Le protocole d’accompagnement
Pour avancer de manière claire et alignée, le mentorat suit trois étapes :
1. Faire le tri : Clarifier ce qui vous appartient vraiment. On garde quoi ? On laisse quoi ?
2. Poser un objectif : Simple, réaliste, aligné.
3. Mise en action douce : Construire un chemin concret, en révélant et maximisant vos ressources, sans tout bouleverser d’un coup ni tout porter seule.
Ma façon d’accompagner
Je ne suis pas là pour vous dire quoi faire, ni pour vous donner des réponses toutes faites.
Mon rôle est de :
- vous aider à voir plus clair
- vous poser les bonnes questions
- vous apporter du recul
- vous challenger quand c’est nécessaire
- et vous soutenir quand c’est juste
Et la suite ?
Si vous sentez que c’est le bon moment, vous pouvez réserver un premier échange avec moi, gratuit et sans engagement.
Chez vous, chez moi, dans un café ou en visio
Le lundi, mardi, jeudi, vendredi entre 10h et 18h
60 minutes pour faire le point, voir si le mentorat est adapté à votre situation, et décider en conscience de la suite que vous voudrez y donner.
Le mentorat commence là où vous êtes, et vous amène vers un chemin que vous n’aviez pas encore réussi à tracer seule.