S’aimer n’est pas un luxe, c’est un socle. Ce café-rencontre Amour de soi est un espace pour explorer comment cultiver l’estime, installer des rituels d’auto-soin et d’auto-célébration, et surtout apprendre à déconstruire cette voix intérieure trop critique. Ensemble, nous partagerons expériences, pratiques et réflexions pour nourrir une relation plus douce et bienveillante avec soi-même. Un temps pour s’ancrer dans la confiance, la bienveillance et la joie d’exister pleinement.
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